

「ぎっくり腰」とは、重い物を持った拍子に突然腰が痛くなり動けなくなってしまう症状のことで、正式には「急性腰痛」と言います。
重い物を持ち上げた時に発症することが多い印象ですが、 「少しお辞儀をしただけ」「ただ立ち上がろうとしただけ」など、 ぎっくり腰が起こる状況は様々です。

実は、ぎっくり腰になった時に身体の中では何が起こっているのかは、まだはっきりとしたことは分かっていません。
したがって有効な予防法も確立されていませんが「十分な筋力や柔軟性を保つ」ことや、「 日頃から動き方や姿勢に気を付けたりする」ことが重要だと考えられています。
ぎっくり腰は、多くの場合1週間から2週間ほどで自然に回復していきます。
しかし、激しい痛みを伴うので日常生活に支障をきたすことが多くみられます。

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当店をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております!


幅広い臨床経験があるからこそ、症状だけでなく生活習慣・心身の背景まで丁寧に伺います。
「なぜ不調が起きているのか」を一緒に探るカウンセリングです。
立ち方・歩き方・日常のクセを分析し、不調をつくる根本的な動きを見つけます。
日常生活の改善にも直結する本格的な検査です。

猫背や反り腰などの姿勢の崩れや関節の動きの制限は、 特定の筋肉や関節に負担を集中させ、あらゆる慢性症状が起こりやすくなります。
姿勢は「骨格」「筋肉」「神経」によって構成されています。
この3つを整えることで姿勢が改善、維持さていきます。

鍼を打つと、局所の血流が改善すし、自律神経を介して内臓や心の働きにも影響を与えることが多くの研究で示されています。
血流がよくなることで、酸素や栄養が組織に届きやすくなり、老廃物の排出も促されます。
整体やマッサージだけでは改善が難しい症状にも、鍼でアプローチすることができます。

施術で整えた体を維持し、再発を防ぐために、呼吸法や体幹の安定を身につけていただきます。
アスリートも実践している再発防止ケアを、日常生活向けにアレンジした簡単なストレッチやセルフケアとしてご提案。
ご自身で体を守る方法を習得できるので、無理なく続けられ、変化をしっかり維持できます。

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